ATLETISMO

ATLETISMO

 Proviene del vocablo griego atletas y tiene como significado todo individuo que compite con el fin de obtener un reconocimiento. Conocido como el deporte de mayor antigüedad con una estructura sólida y organizada, el atletismo consiste en un conjunto de pruebas de carácter deportivo basadas en carreras, saltos y lanzamientos.

HISTORIA

El atletismo es la forma organizada más antigua de deporte y se viene celebrando desde hace miles de años. Las primeras reuniones organizadas fueron los juegos olímpicos que iniciaron los griegos en el año 776 a.C.

Durante muchos años, el principal evento olímpico fue el pentatlón, que comprendía lanzamientos de disco y jabalina, carreras a campo traviesa, salto de longitud y lucha libre.

El atletismo adquirió posteriormente un gran seguimiento en Europa y América. En 1896 se iniciaron los Juegos Olímpicos, una modificación restaurada de los antiguos juegos que los griegos celebraban en Olimpia. Más tarde los juegos se han celebrado en varios países a intervalos de cuatro años, excepto durante las dos guerras mundiales. En 1913 se fundó la Federación Internacional de Atletismo Amateur (International Amateur Athletic Federation, IAAF). Con sede central en Londres, la IAAF es el organismo rector de las competiciones de atletismo a escala internacional, estableciendo las reglas y dando oficialidad a los récords obtenidos por los atletas.

FUNDAMENTOS DEL ATLETISMO.

·         Caminar. Es una sucesión de pasos

·         Correr. Es  una  sucesión de pasos acelerados.

·           Trotar. Es una sucesión de pasos con una aceleración moderada.Estos fundamentos junto con una brazada ajustada a la condiciónde la prueba son indispensables para las pruebas de pista.

·         Saltar .Es  proyectar el caminar en  forma aérea, lo que se convierte automáticamente en una fase de vuelo, la cual esta precedida del despegue y seguida de la caída.

·         Lanzar  Es impulsar un objeto con la mano y con un fin determinado.viene  precedido de un impulso y su finalización debe ajustarse a las condiciones de  la prueba.

PRUEBAS DE CAMPO:

- Lanzamiento de martillo

- Lanzamiento de jabalina

- Lanzamiento de bala

- Lanzamiento de disco

- Salto largo

- Salto altura

-Salto triple

PRUEBAS DE PISTA:

- CARRERAS DE VELOCIDAD:

- 100 metros

- 200 metros

- 400 metros

- CARRERAS DE MEDIA DISTANCIA

- 800 metros

- 1500 metros

- CARRERAS DE LARGA DISTANCIA

- 5000metros

- 10000 metros

- CARRERAS DE VALLAS

- 100 metros vallas

- 110 metros vallas

- 400 metros vallas

REGLAS BÁSICAS DEL ATLETISMO.

Todo atleta es registrado antes de acercarse a la línea de partida.

Antes del inicio, es obligatorio que los corredores se encuentren inmóviles. Un árbitro de encargará especialmente de señalar cualquier adelanto o salida en falso.  Asimismo, se sancionarán los intentos de obstaculizar o contactar al oponente, durante la carrera.

En el caso de los saltos de altura y los saltos con pértiga, cada competidor cuenta con un límite de tiempo, en cual podrá realizar hasta tres intentos.

Cuando se está disputando un triple salto, los jueces exigirán que el atleta realice los saltos consecutivos, desde la misma posición en que cayó. Si mueve los pies de ese punto, el salto será invalidado.

Como en la mayoría de deportes, en las competencias oficiales, cada participante irá representando a la federación de su país.

EL CAMPO DE ATLETISMO.